寺澤鍼灸整骨院大阪の鍼灸整骨・健康美容複合院

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【しんきゅうコンパス】冷えのぼせにも温活!衣服で「冷えとり」をして更年期障害対策

ウィンドーショッピングを楽しむ女性。

 

 

こんにちは、大阪・住之江の美容鍼・整体サロン「寺澤鍼灸整骨院」の寺澤貴晴です😊

 

しんきゅうコンパスのコラム連載…
ここ数回は「温活」による更年期障害対策をお伝えしております🎵

 

 

「私、冷えよりのぼせる方が気になるけど

 

 

実は更年期に入って子宮や卵巣の活動が減ると、下半身の血流が滞って上半身に熱がこもり、足が冷たいのに顔がほてる「冷えのぼせ」が起こったりするのです。

 

冷えのぼせを最小限に抑え、自律神経を整えるために「衣服での冷えとり・温活」を心掛けましょう🌟

ぜひご覧ください。

 

 

>> 冷えのぼせにも温活!衣服で「冷えとり」をして更年期障害対策

 

 

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2018-10-26

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