寺澤鍼灸整骨院大阪の鍼灸整骨・健康美容複合院

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【健康美容】顔のむくみやくすみに効果的なツボをご紹介

こんにちは、大阪・住之江の美容鍼・整体サロン「寺澤鍼灸整骨院」の寺澤貴晴です😊

 

本日は鍼灸院らしくツボのお話を。

 

お酒を飲んだ日や疲れた日の翌朝…
なんだか顔がむくんでいるな…
顔がくすんでいるな…

 

と感じたことはありませんか?

 

その際に、翳風(えいふう)という耳の付け根の窪んだ所にあるツボがおすすめ!!

 

 

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その部分を、中指の腹を使ってゆっくり押してゆっくり戻す…を左右5回程繰り返してみてください。

 

この部分は血管やリンパ、神経が密集している部分ですのであまり強く押さず、心地のいい程度で大丈夫です。

軽く押しているだけで十分効果はございます♫

 

ツボ押し後はその部分を円を描くようにマッサージしてあげてください。

 

目や頭、首がスッキリしてきます!

 

ツボ押しとマッサージを伴って行うことの相乗効果で顔のむくみや、くすみに少しでも変化が現れると思います✨

 

ぜひ化粧前のマッサージの一つとして行ってみてください(^^)

 

 

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