寺澤鍼灸整骨院大阪の鍼灸整骨・健康美容複合院

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【美容鍼】50代からのお肌のお手入れについて

こんにちは、大阪・住之江の美容鍼・整体サロン「寺澤鍼灸整骨院」の寺澤貴晴です😊

 

50代からのお肌のお手入れについて……

 

この時期はちょうど更年期にかかるため、ホルモンバランスが乱れてどうしてもお肌の調子が悪くなり、シミ、しわ、たるみなどの老化サインが気になり始める頃です(-_-;)

 

更に抗酸化力も落ちるため、肌がくすみやがちになって透明感が失われていきます。

 

不足した肌の水分と油分をしっかり補い、血行を促進を心掛けてて、肌の生まれ変わりを促すために睡眠を十分にとるようにしましょう。
体の不調と同時に、肌も不安定で敏感になりやすくなるため、その時々に合った必要なケアをすることが必要になっていきます。

 

更年期は40代〜60代までで、個人差はありますが、必ず終息するものです。

自分の変化を受け入れる事ができれば、心身が落ち着いてくるでしょう。

更年期を過ぎると体調がよくなり、肌も安定してくるので、自分自身の時間を取り戻して、色々なことにチャレンジしてみてください。

【美容鍼】50代からのお肌のお手入れについて

 

 

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