寺沢鍼灸院鍼灸整骨と健康美容の複合院

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意外と知らない紫外線の種類②

もう一方のUV-Bは、夏にピークになる紫外線で波長が短く、エネルギーが強いので、えんしょうをともなう日焼けを引き起こします。

 

 

これらの紫外線は3月頃から強くなり、4月から9月がピークに。

 

 

紫外線は真上から降り注ぐだけではなく、アスファルトやビル壁からの照り返しでも浴びてしまうのでしっかり日焼け対策をしてください。

 

 

紫外線を浴びた肌は、日焼けで黒化するとともに水分量が減少し、乾燥することでバリア機能の低下もみられます。こうしたバリア機能の働きが不十分なときに、さらに紫外線を浴びてしまうと、真皮のコラーゲンやエラスチンにまでダメージが広がり、乾燥してゴワゴワとした熱く硬い皮膚になって、しわが深くなります。

 

 

こうした光老化だけでなく、紫外線は皮膚がんのハイリスクとなるので、一年間を通じて紫外線カットをすることが大切です。

 

 

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