今回は腰痛について……
ギックリ腰とは
日本整形外科学会の全国調査によると、２０代から７０代の約３割の人が一度は経験しているといわれています。
また、その後の１年間で約４分の１の人が再発するといわれています。
★この１週間以内に痛くなった
★ちょっとした動作で急に腰が痛くなった
★腰の痛みが数日間あまり変わらない
★重い荷物を持ったなど思い当たる節がある
１つでも当てはまる方はギックリ腰の可能性があります。
ギックリ腰の対策
急性のギックリ腰で重要なのは、早期の対応です。
腰の痛みは放っておくと慢性化しやすく、痛みからくる筋肉の緊張で回復するまでに長い時間が必要になってしまいます。
寺澤で早期に対応を開始する事で、２～３日で症状に改善がみられたという事例が多数ございます。
ギックリ腰でお悩みの方は是非、一度ご相談ください。
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※効果には個人差がございます。