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笑う門には福来る!笑うことは大切なこと

こんにちは☀
大阪・住之江「寺澤鍼灸整骨院」院長・寺澤貴晴です😊

本日は土曜日。

小学生の頃土曜日になると早く帰れて、尚且つ祖母と吉本新喜劇を見るのが楽しみだったな〜としみじみ…
日曜日のサザエさんが流れると明日から学校か…という感情。
とっても懐かしいです♫

その感情が今もなお残っているようで、日曜日のサザエさんの曲が流れると複雑な気持ちに…なってしまいますね(笑)

吉本新喜劇。
お笑い、自分の好きなこと、面白いことで笑うという行為。
実はとっても大切な行為です!
笑う門には福来る
笑うことで…

免疫力向上
脳の活性化
血行促進
自律神経が整う
筋力UP
幸福感
鎮痛作用

などなど…

しかし、1人で意識して“笑う”ということは難しいと思います。
周囲の人と一緒に話し、一緒に楽しむということが大切なのかもしれませんね★
笑顔の多い休日をお過ごしくださいませ〜♫

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鍼灸整骨と美容の複合院
寺澤鍼灸整骨院 院長
寺澤 貴晴 -TAKAHARU TERASAWA-

国家資格 はり師・きゅう師・柔道整復師
日本メディカル美容鍼協会 認定鍼灸師
アンチエイジング美容鍼 研修修了
睡眠健康指導士・赤十字救急法救急員

鍼灸に関わる親戚が多く、伯父の影響で鍼灸師を志す。
鍼灸整骨院での経験を経て、2014年北加賀屋に開業。
カラダとココロ、トータルでの真の健康美を追求する。