本日より6月スタートですね✨
今月も身体の中から綺麗になる「健康美」を目指して精進してまいります！
3月〜6月は、黄砂に排気ガス等からのPM2.5がくっついて飛来し、喉が荒れたり咳喘息のような症状が出る方が多くみられます🗣
黄砂とは、中国内陸部にある砂漠の砂が「偏西風」に乗って日本に届く現象のことをいいます。
黄砂の粒はとても細かく、花粉を防ぐためのマスクでは、黄砂がすり抜けてしまいますので、体内への侵入をガードするのは至難の技です。
そんな時は、肺と呼吸のツボに鍼をしたり、肋骨やその筋肉を助ける背中や肩の動きを出す整体アプローチにより、肋骨が広がりやすくなるよう促します。
その結果、肺も広がりやすくなり、呼吸が楽になる……という効果が期待できます。
夜寝る時に身体を横にすると、身体の動きが制限されて咳が苦しく眠れない。
肩を動かすために身体を起こすと、その姿勢が辛くて眠れない。
咳のために不眠症気味で、夜は吸入薬が欠かせない。
そんな方も、寺澤の鍼灸・整体ケアの後、咳が出ず、何日かぶりに落ち着いて眠れました😊との嬉しいお声も頂いております！
美しさは健康と良質な睡眠から……
寺澤では、身体の内側からの「健康美」をご提案してまいります。
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本日金曜・土曜は満員御礼となりました✨
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※効果には個人差がございます。