HARI鍼灸整体について
TROUBLEこんなお悩みありませんか?
- 寝付きが悪くてよく眠れない
- ストレスでイライラしている
- ゆううつになり元気がない
- 疲れやすく怠くて動けない
- 顔はほてるのに冷え性もある
- 眼精疲労など目の不調がある
- 便秘・下痢・ガスがたまる
- 食いしばりや顎の不調がある
- 花粉症・鼻炎・咳がつらい
- しつこい湿疹や肌荒れがある
- 更年期や加齢で体調が不安定
- 猫背や脚のゆがみが気になる
- 産後太って体型が崩れた
- 男性ならではの悩みがある
- お腹が出てきてメタボが心配
- 年齢よりも若く元気でいたい
- 肩こり・腰痛・膝痛・股関節痛
- スポーツを長くもっと楽しみたい
- 病院や薬でなかなかよくならない
- 鍼灸整体で体質改善したい
- 身体も美容もまとめて診て欲しい
あなたのそのお悩み、
てらさわ式鍼灸整体に
お任せください。
ABOUT THERAPY鍼灸整体について
1 QI, BLOOD, FLUID気・血・水について
東洋医学で、身体のしくみや不調を考える時に欠かせないのが「気・血・水」です。
「気」とは、生命活動の根源となり、全身を巡る大切なエネルギーで、「血」の材料にもなります。
「血」とは、血液そのものだけでなく、循環作用なども含まれ、血が気を運んでいるとされます。
「水」とは、津液とも呼ばれ、体内に存在する血液以外の水分全てを指します。
気・血・水は相互に影響し合いながら、体内を絶えず巡ることで健康を維持しています。
いずれかが不足したり滞るなどバランスが崩れると、カラダ・ココロ・胃腸にトラブルを起こしてしまいます。
2 MERIDIAN POINTSツボ(経穴)について
「気・血・水」というエネルギーの通り道を「経絡」といい、内臓から皮膚・筋肉までを巡って生命活動を維持しているとされています。その経絡の流れの上に存在する大切な点が経穴(ツボ)です。
経絡の流れが滞ると、その経絡が繋がってる内臓に影響し不調をもたらすため、私たち鍼灸師や鍼灸院では、問題の経絡上にある経穴の状態から体内の不調を把握し、鍼灸などで刺激することで、気や血の巡りを整え、不調を改善へと導いていきます。
私たちの身体には361個のツボがあるとされており、主に大切な神経・血管・筋肉などの重要な場所に存在しています。WHO(世界保健機関)は1979年に鍼灸の適応疾患43疾患を発表、2008年にはツボの名称や経穴の位置が統一され、東洋医学を取り入れる医療機関も年々増えています。
3 ACUPUNCTURE鍼施術について
鍼施術とは、古代中国より約2000年以上の長い歴史がある伝統的な東洋医学の一つです。
身体に多数存在する経穴(ツボ)に対して髪の毛の細さほどの鍼で刺激を与え、人が本来持っている自己修復力・免疫力を高め、さまざまな不調を改善に導きます。
鍼といえば肩こり・腰痛・ケガなどのイメージがありますが、カラダ・ココロ・胃腸などのさまざまな症状にも対応できます。
NIH(アメリカ国立衛生研究所)は1997年に鍼の有効性に関する見解を発表、その効果と科学的根拠が認められました。
4 PULSE繊細な部分にもアプローチできる鍼用の電気
寺澤では、国内の実績あるメーカーが製造し、高水準の品質と安全性をクリアした、安心安全な「電気を流す美容鍼」用のパルス「PULSMA」を使用しております。
鍼に電気を流すと、鍼の先がほんの少し動きます。これは、雀が餌をついばむ様に鍼を上下に動かす「雀啄術」というベテランの鍼施術と似ています。繊細な鍼刺激により、更なる高い効果を得ることができます。
また付属のパッドを使うことで、目元への施術も可能です。
これにより、鍼が難しい目元などの部位にも安全かつ効果的なアプローチが実現!目の周囲の筋肉をゆるめることで不眠症や頭痛の改善にも役立ちます。
5 JMCAA立体造顔美容鍼について
立体造顔美容鍼® とは、シロノクリニックなど多数の美容外科に採用されている東京・麻布ハリークの美容鍼技術「ハリークメソッド」をベースに、美容皮膚科医らが持つ医学的基礎知識を加えて構築された、安全かつ効果的な美容鍼技術です。
美容鍼を美容医療として確立することを目指し、医学的知識に基づく安全で効果的な美容鍼の敎育・普及を目的として設立され、シロノクリニック院長が代表顧問を務める 日本メディカル美容鍼協会(JMCAA) の公認技術です。
寺澤は、この日本メディカル美容鍼協会・認定鍼灸師です。
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1
皮膚科学に基づく技術
立体造顔美容鍼®では、鍼が皮膚や皮下組織へどのような影響や効果を与えるのかについて、その理論を正しく理解した上で、安全かつ有効にアプローチしていく技術です。
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2
解剖学に基づく技術
立体造顔美容鍼®は、顔面部の筋肉・骨格の位置やその働きを正しく理解することで、より安全かつ効果的にアプローチしていく技術です。
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3
生理学に基づく技術
美容鍼に電気刺激を行うと皮下組織や筋肉組織にどのような影響や効果があるのか、生理学的に正しい知識をベースにすることで、安全かつ有効性の高い技術となっています。
6 MOXAお灸施術について
お灸施術とは、ヨモギの葉を生成した「もぐさ」に火を点けて経穴(ツボ)に置き、その温熱で刺激を与え、さまざまな不調を改善に導きます。
ヨモギはヨーロッパでは「ハーブの女王」と呼ばれ、食物繊維・クロロフィル(葉緑素)・ミネラルを豊富に含み、血の巡りをよくすると言われています。
お灸の独特な香りは「シオネール」という成分で、興奮した神経を沈める鎮静・鎮痛作用や殺菌・消毒作用、リラックス効果も期待できます。温熱効果によって血管だけでなく筋肉・リンパが刺激されると組織が元気になり、免疫力を高めたり老廃物の排出をスムーズに導いてくれます。
西洋医学よりも副作用が少なく、また原因がはっきりしない不調や慢性的な不調に効果的です。
7 ACUPUNCTURIST鍼灸師について
鍼灸師として施術するには、厚生労働省認可の国家資格が必要です。
寺澤では、はり師・きゅう師・柔道整復師の国家資格保有者である院長のみが施術を行います。
また、鍼灸院の認可は市町村の保健所が管理をしており、衛生面・安全面・院内設備についても細かくルールが決まっております。
8 JUDO THERAPY整体・柔道整復師について
整体の定義には色々ありますが、寺澤では、解剖学・生理学・運動学・病理学・衛生学・柔道整復術・リハビリテーション学などを学んだ柔道整復師の国家資格保有者である院長が施術を行います。
柔道整復師は、柔道整復術によって損傷した骨・関節・筋肉・靱帯を元の状態に戻したり、手技・温熱・冷却・電気などの機器によって自己修復力を高めたり、リハビリで機能回復を目指すなどの施術をいたします。
ケガの応急処置や、スポーツ整体としてテーピングやリハビリを行ったり、パーソナルトレーナーとしてトレーニング・ストレッチの指導も行うことができます。
寺澤でははり師・きゅう師・柔道整復師の3つの国家資格を保有しておりますので、運動器の施術やリハビリだけでなく、カラダ・ココロ・胃腸の慢性的な不調にも対応できるのが特徴です。
HEALTH MECHANISM鍼の改善メカニズム
鍼は、身体の奥の皮下組織や
・筋膜・筋肉へアプローチ!
筋緊張をほぐして疼痛緩和し、
血流改善・自律神経の調整力を高めます!
寺澤では更に手技や医療機関でも使用されている超音波施術等で、組織・筋肉・神経・血管へと働きかけて自己修復力をアップ。
筋肉の緊張をゆるめ、圧迫された神経・リンパ・血の巡りを改善し、疼痛に関わるホルモンの分泌や自律神経の調整力をアップ。
東洋医学的な「気・血・水」のバランスを整えて、ココロ・カラダ・胃腸を健康へと導きます。
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1 STIMULATION
鍼と電気と超音波で
筋肉・血管・神経など
を刺激 -
2 REPAIR
肌や筋肉などの組織の
傷を修復
するため
組織や血流が元気に -
3 LOOSEN & TRAIN
筋肉への刺激で
筋緊張やコリ解消
代謝アップ・老廃物排出 -
4 PRODUCTION
血流が改善し
ホルモンの分泌促進
自律神経が整う
組織や血流が元気になると…
- 自律神経調整
- 疼痛緩和、興奮鎮静、リラックス、不眠改善
- 代謝アップ
- 免疫力向上、メタボ予防、アレルギー対策
- ホルモンバランス
- 疼痛緩和、性機能改善、メンタル面の向上
- 老廃物排出
- むくみ解消、生理痛緩和、アレルギー対策
- 血流改善
- 貧血解消、サラサラ血へ導く、メタボ予防
- 筋緊張改善
- 身体のコリや張り改善、疲れや疼痛緩和
- 柔軟性アップ
- 可動域制限改善、ケガ予防、スポーツ向上
- 修復促進
- 自己修復力アップ、ケガ回復、肌質改善
EFFECT ON HEALTHてらさわ式鍼灸整体の効果
〜 身体 〜
てらさわ式鍼灸整体は、身体のあらゆる
お悩みや疲れ・痛みなどを解消!
自律神経を整えリラックスするほか、
さまざまな効果が期待できます。
- 頭・顔
- 頭痛・噛み合わせ・食いしばり・顎関節症など
- 目
- 眼精疲労・仮性近視・結膜炎・かすみ目など
- 耳・鼻・喉
- 中耳炎・耳鳴り・鼻炎・花粉症・喘息など
- 首・肩・背中
- コリ・四十五十肩・寝違え・ストレートネックなど
- 内臓
- 胃痛・食欲不振・便秘・下痢・じんましんなど
- 心
- イライラ・不安や落ち込み・睡眠不足・不眠など
- 腰・腕
- 腰痛・ぎっくり腰・腱鞘炎(産後)骨盤矯正など
- 婦人科系
- 生理痛・PMS・月経不順・更年期障害・膀胱炎など
- 男性系
- 膀胱炎・尿道炎・性機能障害・メタボ症候群など
- 血流・神経系
- 高血圧低血圧・貧血・冷え性・自律神経失調など
- 足・股関節
- 筋肉・関節・靭帯・腱の痛み・ゆがみ・むくみなど
- スポーツ系
- ケガ・骨折・打撲・捻挫・リハビリ・メンテナンスなど
EFFECT ON SKIN BEAUTYてらさわ式美容鍼の効果
〜 お顔 〜
てらさわ式美容鍼は、お顔のあらゆる
お悩みやコンプレックスを解消!
アンチエイジング効果や
美肌・小顔効果が期待できます。
- 目力アップ
- シワ・たるみ・充血・眼精疲労を改善し、輝く瞳に
- 肌質向上
- 肌を健康へ導き、ニキビ・肌荒れを改善
- ハリ感アップ
- シワ・たるみ・ほうれい線を改善、口元にハリ感を
- 肌色向上
- ターンオーバーを促し、くすみ・シミ・クマを改善
- リフトアップ
- 二重あご改善、フェイスラインをリフトアップ
- 潤い向上
- 美肌組織を元気にし、しっとりモチモチ肌へ
- 顎まっすぐ
- 顎のゆがみを調整し、小顔&顎関節症の軽減
- 口角アップ
- 口角の下がりを改善し、いつでもにっこり笑顔へ
- 首スッキリ
- シワ・たるみをスッキリし、首長効果
美容系の施術に関しては、
寺澤 美容鍼専門サイトをご覧ください。
EFFECT TIME AND FREQUENCY美容鍼の効果時間と頻度
鍼施術の効果は、お客様の症状・体質によって効果が出るまでの時間や持続時間に個人差がございます。
鍼の効果が続くのは短くて3日、長くて1〜2週間と言われていますが、
回数を重ねれば重ねるほど真の効果を発揮し、持続時間が長くなる傾向がございます。
ケガや疼痛など急性症状の時は、週に2回ほど通われる方もおられますが、
慢性的なお悩みの場合は、1〜2週間に1回くらいの施術をおすすめいたします。
回数を重ねていくうちに2週間〜1ヶ月に1回の施術でも効果が持続するようになります。
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BASE10回まで
1週間〜10日に1回基礎
カラダを刺激して土台作り -
CARE20回まで
10日〜2週間に1回改善
自己修復力・免疫力アップ -
KEEP20回以降
2週間〜1ヶ月に1回持続
カラダの状態をキープ
ABOUT PAIN痛みについて
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みなさまのご想像よりずっと鍼は細く、痛みが少ない。
ここを読まれている方は、テレビ・雑誌・Instagramなどで美容鍼(顔鍼)の写真を見られたことがある方も多いかと思います。有名人だから痛いのを我慢して演技で笑顔を作って写真を撮っているのでは?なんて思われるかもしれませんが、想像よりずっと鍼は細くて、痛みが少ないのです。
髪の毛ほどの細さの鍼を、経験豊富なはり師が皆さまの様子を伺いながら、少しづつ施術していきます。
痛みに敏感な方、初めてで緊張されている方、筋肉が凝り固まっている方、老廃物が溜まっている方は多少痛みが出る場合がありますが、特に脱毛などを経験された方は、鍼の方が痛いかと思った!これくらいなら大丈夫と言われる方も多いです。
鍼にはストレス神経(交感神経)を鎮静させ、リラックス神経(副交感神経)を促進する効果もございますので、慣れてくると鍼をしたまま眠られる方も多いのですよ。 -
見て驚く方がほとんど!髪の毛ほどの極細の鍼。
肌に刺し入れるというと注射針を思い浮かべる方が多いと思いますが、注射針の太さは0.7~0.9㎜。
対して、鍼灸でよく使われる鍼は0.14~0.34㎜と、注射針の約3分の1の太さです。
また、注射針は皮膚や血管を破るために先端がナイフのようにカットされており、いかにも痛そうですが、鍼は皮膚や筋繊維の間をかき分けて入るように、先端が丸みを帯びていますので刺したときに皮膚の抵抗が少なく、痛みもほとんどありません。 -
鍼特有の反応「ひびき」について
鍼を刺入した際に、まれにズーンと重く身体の奥で響くような「ひびき」を感じる場合がございます。
こちらは鍼特有の反応で、腰痛や肩こりなどで深い鍼を打ち慣れている方は気持ちいいと感じる方もおられ、鍼施術において効果的な印でもあります。
ひびきは長くても一瞬〜数時間で消え、神経を傷付けたり後遺症が残るといったようなことはございませんので、ご安心ください。 -
慣れると気持ちよく感じる、電気(パルス)を流す鍼。
寺澤では、鍼をしてから電気を流しますが、医療認可を取得している安全性の認められた電気(パルス)を用いておりますので、ご安心ください。
痛みについては、電気が苦手な方には何も感じない程度に強さを調整できますので、お申し付けくださいね。
電気は強ければ良いという訳ではなく、刺激が強すぎるとお肌の負担になってしまいますので、最大でもピリピリと軽い刺激感がある程度に抑えます。 -
アロマの香りと穏やかな温熱で、やさしく始められるお灸。
お灸というと、熱さとやけどが心配!お線香のような匂いが苦手!と言われることがありますが、長い歴史の間にお灸もどんどん進化しています!
初心者の方には、筒にもぐさが詰まっている「温灸」を使用することが多く、こちらは心地よい程度のほどよい温熱効果が得られます。
お灸に慣れている方や即効性を求める場合には、お肌をシールで保護した上で、きゅう師ならではの「点灸」を施します。こちらは熱によりチクッとした刺激があります。
匂いに関しては、アロマや花の香りのお灸もご用意しておりますので、ご安心くださいませ。
SIDE EFFECT副作用について
寺澤では細心の注意を払って鍼施術を行っておりますが、お客様の体調・体質によっては出血および内出血が出ることがございます。
特にお顔は毛細血管が密集しており、どんなに腕のいい鍼灸師でも細かな血管を完全に避けることは困難です。
薬剤または病気により出血傾向が著しい方、近い日程でイベント・結婚式・撮影等がある際は、必ず施術前にご相談ください。
- 内出血が出てしまったら
- 鍼による内出血は「青アザ」と同様のもので、しばらくすると吸収されて分からなくなります。
3日〜2週間ほどで消える方がほとんどです。(体調・体質・生活習慣などで異なります)
数日経っても症状が改善せずご心配な場合は、寺澤までご相談ください。