大阪・住之江の寺澤鍼灸整骨院ブログ：「身体の中から健やかに、心まで健康に」寺澤鍼灸整骨院にできること

大阪・住之江「寺澤鍼灸整骨院」院長・寺澤貴晴です😊

おかげさまで寺澤は昨年8月に開院10周年を迎えました！
これもひとえに、皆さまの温かいご支援とご愛顧のおかげです。
コロナ禍も乗り越え、ここまで歩んでこられたことを、心から感謝しております🙇

さまざまな方々との出会いや施術経験を通して、私自身も提供するサービスも、進化を遂げてきました。

「身体の中から健やかに、心まで健康に」

カラダとココロは表裏一体。
寺澤では、表面上だけでなく根本からの体質改善を目指して、心身ともに健やかでいられるようサポートしております。

今回は改めて、寺澤鍼灸整骨院にできることをお伝えしていきます✨️

施術・トレーニング・アドバイスを組み合わせた複合的なサポート

寺澤鍼灸整骨院では、施術・トレーニング・アドバイスを組み合わせ、一人ひとりの悩みに合わせたサポートを行います。
院長がはり師・きゅう師・柔道整復師の3つの国家資格を保有しておりますので、施術やリハビリだけでなく、慢性的な体調不良にも対応できるのが特徴です。

来院時のお客さまの体調や様子、それまでの過ごし方やその後の予定、ご要望なども考慮して、施術内容や順番を決めていきます。
（ひとりで運営している院ですので、混雑具合に依る部分も出てきますが😞）

マニュアルで決められた施術ではなく、上記を総合的に判断したオーダーメイドの施術となります。

お客さまのお困りごとや要望と、不調を起こしている原因が必ずしも一致する訳ではないため、お話を伺い施術を進めながら細かい心身の変化を見逃さず、その場で判断・対応していきます。
何度か通っていただきますと、カラダのクセやご要望が分かっているため、ケガや不調が起きた時の施術や対処も早く済みます。

痛みや不調の改善

★「てらさわ式鍼灸」による体質・症状に合わせた施術

鍼灸は、初心者向けの優しい施術から、スポーツ鍼灸など即効性のある強い施術まで、ツボや強度を調整して対応いたします。
痛いのが苦手な方にはソフトに、痛くてもいいからすぐに痛みを改善したい方には深い鍼を刺すなどの使い分けをしております。
（もちろん身体の部位ごとにも打ち方の使い分けはあります）

★電気鍼で筋肉のコリをほぐし、自律神経を整える

鍼に電気を流すと、鍼の先がほんの少し動きます。
これは、雀が餌をついばむ様に鍼を上下に動かす「雀啄術」というベテランの鍼施術と似ています。
電気の繊細な鍼刺激により、強制的に筋肉を動かしてアプローチし、緊張やコリをゆるめながら引き締めて、しなやかな弾力を取り戻しながら、血流・リンパの流れをスムーズにし、自律神経を整えていきます。

寺澤では、国内の実績あるメーカーが製造し、高水準の品質と安全性をクリアした、安心安全な「電気を流す美容鍼」用のパルス「PULSMA」を使用しております。

★お灸で体の冷えや不定愁訴をケア

温熱で刺激を与え、さまざまな不調を改善に導くお灸施術で、血の巡りをスムーズに導きます。
また、筋肉・リンパが刺激されると組織が元気になり、免疫力を高めたり老廃物の排出もうながします。
お灸の独特な香りは「シオネール」という成分で、興奮した神経を沈める鎮静・鎮痛作用や殺菌・消毒作用、リラックス効果も期待できます。
西洋医学よりも副作用が少なく、また原因がはっきりしない不調や慢性的な不調に効果的です。

★超音波療法で痛みを和らげる

寺澤では、病院や整形外科で筋・腱・靭帯・関節のケガに使用されている超音波機器を完備。
1秒間に数百万回のミクロマッサージは、人の手では届かない深部の緊張や疼痛を緩和し、加温やむくみの軽減にも役立ちます。

姿勢・動作の改善

★柔道整復師による整体・矯正（筋膜リリース・ストレッチなど）

寺澤では、解剖学・生理学・運動学・病理学・衛生学・柔道整復術・リハビリテーション学などを学んだ柔道整復師の国家資格保有者である院長が施術を行います。
柔道整復師は、柔道整復術によって損傷した骨・関節・筋肉・靱帯を元の状態に戻したり、手技・温熱・冷却・電気などの機器によって自己修復力を高めたり、リハビリで機能回復を目指すなどの施術をいたします。

ケガの応急処置やテーピングを施したり、ひとりひとりに合わせたリハビリテーションの指導、筋膜リリースやパーソナルストレッチなどを行います。

★初動負荷理論を取り入れ、身体の軸を整える施術

『反射の起こるポジションへの身体変化及び、それに伴う重心位置変化等を利用し、主働筋の「弛緩―伸張―短縮」の一連動作を促進させると共に、その拮抗筋ならびに拮抗的に作用する筋の共縮を防ぎながら行う運動』が初動負荷理論です。

神経や筋機能を高めたり、血流や代謝をうながしたり、老廃物の除去、身体の歪みの矯正、関節・筋肉・精神的なストレスの除去等で優れた効果が発揮され、スポーツのパフォーマンスアップ・リハビリ・ケガ予防はもちろん、普段の生活でも動きやすくなり、四十肩や腰痛、背骨の湾曲や膝痛など、加齢による不調を最小限に抑えます。

カラダづくりと健康維持

★パーソナルトレーニングで、正しく動けるカラダづくりをサポート

トレーニングは姿勢や力の掛け方一つで効果が変わってきます。
カラダのクセ・かたさ・筋肉の付き方に合わせてメニューを組み、正しいポーズやパワーで行わないと、身体バランスを崩したり、ケガや変形に繋がることも。

寺澤では、運動器トレーニングをジムでの1対多数ではなく、マンツーマンのパーソナルトレーニングで行います。
ひとりひとり、その時の状況に合わせてメニューを組み、強度や回数を決め、補助をしながら運動を行います。

ひとりやジムでの運動が苦手な方、整形外科の保険でのリハビリが終了したけど不安な方、イマイチ効果が上がらない方にも、しっかりとついて運動指導いたします。

★栄養学に基づく健康指導で、食事面からもサポート

カラダは食べるもので作られます。
寺澤では東洋医学的な食養生はもちろん、最新の栄養学も学び、ダイエットサポートも行ってきました。
痩せる以外の目的でも、スポーツやメンタルヘルス、不定愁訴や持病の改善などにも役立つ栄養指導を行います。

複合的なサポートで、内側から輝く揺るぎない真の健康を手に入れるお手伝いをいたします✨️

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※効果には個人差がございます。
※寺澤ではレプリコンワクチン、今後の定期接種ワクチンを接種された方の入店・施術をお断りさせていただきます。